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冷凍むきエビでぱぱっと作る 「キャベツのエビマヨ」 by ダンチゴハンさん」 魚介系、特にエビやカニは料理をするのに抵抗があります。なぜかというと、皮を剥くのが面倒だから・・・。スーパーマーケットの鮮魚コーナーでブラックタイガーとかが安売 和風だし味のキャベツを冷凍保存したもの（0gの内、半分の100g） 作り方 1鍋に水を入れて沸かし、ベーコンを茹でます。 2冷凍した和風だし味のキャベツを半量、鍋に加えて茹でます。特に解凍の必要はなく、冷凍のまま加えてください。袋のまま手でもむと、バラバラになるので必要量が取り出せます。 色々使える♪キャベツの冷凍保存 by ねっちゃんっ クックパッド 簡単おいしいみんなのレシピが354万品 レシピを保存 つくれぽを書く 印刷する メールする 携帯に送る 簡単リンク キャベツの冷凍保存方法 作り方 レシピ クラシル キャベツ冷凍レシピ

 献立名米飯 牛乳 酢豚 エビ団子のスープ 杏仁豆腐;ぱくぱく献立くん掲載の献立・料理レシピは、管理栄養士さんおすすめの栄養バランスを考えた献立・料理レシピです。 酢豚 343kcal 3g 30分 春雨のスープ 酢豚に合う献立例 こんにちは☆ 管理栄養士のみいこです (*´`) ご好評いただいている献立例シリーズ！ 今回は酢豚です。 中華料理の定番ですね☆ 我が家では唐揚げ大好きな子供の為に「酢鶏」にする事が多いですよ (๑˃̵ᴗ˂̵) 酢豚の定番食材は 酢豚に合うおかず８選とスープ４選 おすすめ献立メニュー 献立寺 酢豚 献立 スープ